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동탄] 비온 필라테스 / 동탄역 근처 클래식 필라테스 후기 비온필라테스 동탄역점 – 클래식 기구로 만나는 재활 및 교정1:1 개인레슨 1회 리뷰 상세 기록 안녕하세요!최근 허리와 어깨가 뻐근해져서 동탄역 주변에서 새롭게 주목받고 있는 비온필라테스를 찾았습니다. 비온필라테스는 클래식 필라테스 방식으로 원장님이 직접 클래식 기구를 활용해 수업을 진행하는 곳인데요, 이미 동탄 필라테스 마니아들 사이에서는 입소문이 자자해서 제 기대치가 상당히 높았습니다. 실제로 방문해 보니 비온필라테스 특유의 따뜻한 환대와 체계적인 프로그램 덕분에 필라테스를 처음 접하는 분들도 부담 없이 시작할 수 있겠다는 확신이 들었어요. 비온필라테스에서 제 몸이 얼마나 달라질지 기대가 컸습니다. 네이버 지도비온필라테스 동탄역점map.naver.com동탄역에서 도보로 10분 이내로 가까운 앨리스..
인천] 260도 송도유원지점 방문 후기 | 특별한 날 추천드리는 구송도 맛집 안녕하세요!오늘은 송도에서 고기 맛집으로 유명한 260도 송도유원지점을 리뷰해 보려고 합니다.저번 주말, 오랜만에 260도를 찾았는데요, 역시나 만족도 높은 식사를 하고 왔습니다.이제부터 260도 송도유원지점의 분위기, 예약 팁, 메뉴 구성 등 전반적인 후기를 생생하게 전해드릴게요. 주차와 대기 – 접근성과 편의성 GOOD260도 송도유원지점은 주차가 아주 편리합니다.매장 앞 야외 주차장이 넉넉하게 마련되어 있고, 주차요원이 안내해 주셔서 당황하지 않고 쉽게 주차할 수 있어요.일요일 점심에 방문했을 때도 자리가 있었고, 대기도 길지 않아 무리 없이 입장할 수 있었어요. 예약 없이 방문 시 주의사항260도 송도유원지점은 인기가 많은 만큼 주말에는 예약 없이 방문하면 다찌석으로 배정되는 편입니다.저희도 4명..
< 분당 차병원 난임센터 > 주차 정보 및 방문 전 알아야 할 꿀팁! 1. 분당 차병원 난임센터(분당차 여성병원) 소개분당 차병원 난임센터는 아시아 최대 규모를 자랑하며, 난임 치료 분야에서 56년의 역사와 노하우를 보유하고 있습니다. 최첨단 난임 치료 기술을 통해 시험관 아기 시술, 태아 유전자 검사, 가임력 보존 등 다양한 서비스를 제공합니다. 또한, 환자 개인 맞춤형 치료와 표준화된 치료를 강조하며, AI와 디지털 기술을 활용한 난임 치료 발전을 선도하고 있습니다. 2. 분당 차병원 난임센터 예약 방법분당 차병원 난임센터의 진료 예약은 다양한 방법으로 가능합니다: 전화 예약: 대표번호 1577-4488을 통해 예약이 가능합니다.(+3: 분당차여성병원)온라인 예약: 분당 차병원 공식 홈페이지에서 회원 및 비회원 모두 예약할 수 있습니다. 모바일 앱 예..
<건강보험 피부양자> 2025년 최신 자격 요건과 신청 방법! 1. 건강보험 피부양자란?건강보험 피부양자는 국민건강보험에 가입된 직장가입자의 가족 중 일정 요건을 충족하여 별도의 보험료 납부 없이 건강보험 혜택을 받는 자를 의미합니다.   주로 배우자, 부모, 자녀 등이 해당되며, 피부양자로 등록되면 의료비 부담을 줄일 수 있습니다.​ 2. 2025년 건강보험 피부양자 자격 요건 변경 사항2025년 1월부터 건강보험 피부양자 자격 요건에 일부 변경이 있었습니다. 주요 변경 사항은 다음과 같습니다:​   소득 요건 강화: 연 소득 합계가 부부합산 2천만 원 이하여야 하고, 근로소득 외에 연금, 이자, 임대 소득도 모두 포함됩니다.​재산 요건 조정: 재산세 과세표준으로 5.4억(공시가격 9억 원)을 넘게 되면 피부양자 등록이 안 되고 기존 자격도 박탈됩니다.      ..
< 경기도 난임 지원> 2025년 한의약 지원사업 최신 정보! 1. 경기도 난임 지원 한의약 사업이란?경기도 난임 지원 사업 중 하나인 한의약 지원사업은 난임 부부의 자연 임신을 돕기 위해 전통 한방 치료를 지원하는 프로그램입니다.   2025년에는 보다 확대된 지원 혜택과 함께 시행되며, 한약 복용을 통한 체질 개선과 건강한 임신을 유도하는 것이 목표입니다. 난임 치료를 위한 한의약 치료는 경제적 부담이 큰 만큼, 경기도 난임 지원을 통해 치료비를 절감할 수 있습니다.  2. 2025년 경기도 난임 지원 한의약 지원 대상경기도 난임 지원 한의약 사업은 경기도에 거주하는 난임 부부를 대상으로 합니다. 신청 조건은 다음과 같습니다.신청일 기준 경기도 주민등록 거주자 (부부 중 한 명만 주민등록상 경기도 거주해도 신청 가능, 둘째 출산 준비 중인 난임부부도 신청 가능)..
< 예술인 창작 지원금 / 예술 활동 준비금 > 나도 해당 될까? 예술 활동 준비금(구, 예술인 창작 지원금): 창작 활동을 위한 필수 가이드 1. 예술 활동 준비금 신청 자격과 조건예술 활동 준비금을 신청하려면 특정 조건을 충족해야 합니다. 일반적으로 예술인 고유번호증(예술인패스)이 필요하며, 창작 활동 실적이 있어야 합니다. 또한, 지원 기관마다 세부 조건이 다를 수 있으므로 신청 전에 반드시 공고문을 확인해야 합니다. 일부 지원금은 신진 예술인을 대상으로 하며, 일부는 경력 예술인을 위한 프로그램으로 운영됩니다. 따라서 본인의 경력과 예술 활동 유형에 맞는 지원금을 선택하는 것이 중요합니다. 2. 예술 활동 준비금 신청 방법예술 활동 준비금 신청은 보통 온라인을 통해 이루어집니다. 문화체육관광부나 각 지자체의 문화예술 관련 기관 홈페이지에서 공고를 확인하고,..